等额本金计算总利息的公式是：
```
总利息 = \（\frac{（还款月数 + 1） \times 贷款总额 \times 月利率}{2}\）
其中：
`还款月数` 是您计划还款的总月数；
`贷款总额` 是您从银行借到的贷款金额；
`月利率` 是贷款的年利率除以12个月得到的。
这个公式基于等额本金还款法，其中每个月偿还的本金是固定的，而利息则随着剩余本金的减少而减少，因此每个月的还款总额会逐渐减少。
如果您需要计算具体的总利息，请提供贷款总额、年利率和还款月数，我可以帮您计算出结果
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